你的眼部是否有干澀感、異物感、眼脹感、眼痛、畏光、眼紅、易疲勞、流淚、眼癢等情況？注意，這可能是干眼癥！隨著“讀屏?xí)r代”的到來(lái)，許多眼部疾病也隨之而來(lái)。“干眼癥”作為當(dāng)代人的常見(jiàn)眼病，卻常常容易被人忽略。然而，隨著“干眼癥”的進(jìn)展，會(huì)嚴(yán)重影響人們的生活和工作，甚至出現(xiàn)焦慮抑郁等情況。

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　　大學(xué)生濫用眼藥水，導(dǎo)致眼睛發(fā)炎

　　如果眼睛干澀你會(huì)怎么辦呢？大學(xué)生上課、做作業(yè)甚至個(gè)人生活都離不開(kāi)電腦、手機(jī)等電子設(shè)備。而雙眼長(zhǎng)時(shí)間盯著顯示屏，往往會(huì)出現(xiàn)眼干、眼澀、眼疲勞。許多人在出現(xiàn)眼睛干澀等眼部不適時(shí)，通常不會(huì)第一時(shí)間尋醫(yī)問(wèn)診，而是先自己購(gòu)買(mǎi)眼藥水，甚至選擇所謂的“網(wǎng)紅”眼藥水。這些“網(wǎng)紅”眼藥水常常宣稱(chēng)，可以緩解疲勞、去紅血絲、消除紅色素、保護(hù)眼角膜等等。但泉州愛(ài)爾眼科醫(yī)院干眼門(mén)診張鵬醫(yī)生表示：這樣的做法不可取，眼藥水的種類(lèi)有很多，亂用眼藥水，不僅可能延誤病情，甚至導(dǎo)致其他問(wèn)題，對(duì)眼睛造成更大的危害。

　　日常就診中，張鵬醫(yī)生也遇到不少患者，而印象較深的一位患者因?yàn)橛X(jué)得眼睛干澀疲勞，自行上網(wǎng)購(gòu)買(mǎi)了4種眼藥水使用，結(jié)果不僅眼睛干澀沒(méi)有緩解，而且眼睛越來(lái)越紅，甚至出現(xiàn)了視力下降的癥狀。除此之外，還有位從事電商行業(yè)的95后，因?yàn)槁殬I(yè)的需要熬夜已成為常態(tài)，而且經(jīng)常對(duì)著電腦、燈光等，眼睛干澀已成為常態(tài)，來(lái)院檢查時(shí)被診斷“脂質(zhì)異常型干眼”，也就是“缺油”，需要進(jìn)行眼部物理治療，疏通瞼板腺。

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　　干眼易忽視 醫(yī)生提醒：早防早治是關(guān)鍵

　　干眼癥如今朝著“年輕化”發(fā)展，越來(lái)越多的年輕人，由于學(xué)習(xí)、工作需要長(zhǎng)時(shí)間使用電子產(chǎn)品，以及作息不規(guī)律、佩戴隱形眼鏡等情況而患上了“干眼”。需要注意的是，干眼癥早期容易被忽視，但是隨著疾病進(jìn)展，癥狀逐步加重，嚴(yán)重者甚至可能會(huì)導(dǎo)致失明。張鵬醫(yī)生表示：干眼是慢性病，發(fā)病原因復(fù)雜，如不在專(zhuān)業(yè)眼科機(jī)構(gòu)進(jìn)行專(zhuān)業(yè)的檢查并采取對(duì)癥治療，其病情可能會(huì)隨著時(shí)間日益加重，而如果患者在癥狀尚輕時(shí)及時(shí)就醫(yī)治療，一般能夠獲得明顯的改善，生活質(zhì)量也會(huì)有明顯的提升。

　　日常生活中，也建議大家控制電子產(chǎn)品的使用時(shí)間；在電子屏幕使用半個(gè)小時(shí)后建議休息1-2分鐘，遠(yuǎn)眺或者做眨眼訓(xùn)練，能有效緩解眼部疲勞；另外，若近視也需盡量減少隱形眼鏡的使用時(shí)間；平時(shí)多吃新鮮水果蔬菜，少吃油炸食品，補(bǔ)充各種維生素，來(lái)預(yù)防角膜、結(jié)膜的干燥。如出現(xiàn)干眼相關(guān)癥狀，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)診療，小心“干眼”這一慢性“殺手”。（通訊員 張鵬 蘇潤(rùn)鈺）